» » Питание годовалого ребенка: особенности


Питание годовалого ребенка: особенности

 Питание годовалого ребенка: особенности
Чтобы ребенку было проще переваривать пищу, ее готовят на пару, запекают или варят. Ее не приправляют специями, кроме соли — ее суточная норма для малыша должна составлять не более 1 г. А соусы, приправы крайне вредны для детского пищеварения и их нельзя включать режим годовалого ребенка.


Какой должна быть пища малыша:


1. Делайте каши разваренными, но для годовалого ребенка их уже не обязательно перетирать ситом.


2. Каждый день необходимо давать малышу овощи, так как они хорошо насыщают и улучшают пищеварение.


3. Не давайте ребенку мясо в прожаренном виде, его нужно варить или готовить на пару.


4. Готовьте из молочных продуктов, овоще или мяса своему ребенку запеканку.


До того как отправить морковь и луки в овощной суп, их следует потушить, залив немного водой.


Малыши в 1 год могут хорошо переваривать только пюреобразные блюда, но через 2 месяца можно их подавать в менее измельченном виде. Когда появятся зубки, можно давать блюда немного крупнее — кусочки размером в 2-3 см.


Мойте руки перед тем как начать готовить еду. Не мойте посуду ребенка общей губкой. К тому же, на ней уже после первого мытья скапливается большое количество микробов.скачать dle 10.5фильмы бесплатно
2-02-2017, 18:38
Автор: admin
Просмотров: 310
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.